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姚宏胤讲把痰咽下去,会不会生病?

如今夏天已至,很多人也因为吹空调感冒着凉而反复地出现咳嗽,嗓子里一直都会有比较多的痰液,而在一些场合不方便吐痰,人们就会选择把痰咽下去。这时,很多人就会思考了,把痰咽下去,会不会让人生病?今天为大家通俗科普痰这件事。

痰液是怎么形成的?

人们的气管内一直都会有少量的黏液,来保证呼吸道的湿润,这样也便于吸附呼吸进来的杂质,更好的过滤空气。这样的粘液就相当于是痰的前身。而呼吸道出现炎症,引发黏膜充血,就会导致毛细血管壁充血,细胞浆液渗出。这时,渗出的液体就会和黏液、灰尘、细菌等形成痰液。

所以,在痰液中是包含了呼吸道分泌的液体,以及细菌,空气中的粉尘和坏死的细胞的。

把痰咽下去,会不会导致生病?

人们将痰咽到肚子里,一般来说不会影响人体生病。因为痰从嗓子里被咽到肚子里,就相当于从呼吸系统进入消化系统。而人们都知道,胃部会分泌非常多的胃酸,这样就能够将咽下去的痰液分解。所以,如果将痰液吞下去,一般来说并不会给身体带来什么影响。

但是量变是会影响质变的,尽管胃酸能够分解细菌,如果一直不将痰液吐出,难免不会出现漏网之鱼,这些遗漏的细菌就有机会进入到人们的肠道,影响人体肠道内的菌群,严重的还可能引发炎症,比如肺结核患者的痰液中,就可能含有结核杆菌,这种细菌很可能导致肠道感染,引发肠结核。

所以,如果不小心将痰咽下去,一般来说是不会导致生病的。但是如果可以的话,还是应该在痰液上涌的时候,找机会吐出痰液。

痰液怎么吐都吐不出来怎么办?

相信不少女性和孩子都会有这样的问题。而且对于一些痰液比较多的人,很可能存在怎么吐都吐不出来的情况,呼吸科医生也有几个小办法或许能够帮你。

 

1、多喝水。人们嗓子里的痰液如果过于黏稠,很可能就会难以咳出,给人一种糊在嗓子上的感觉。这时可以多喝水,帮助稀释痰液,对于咳出痰液也有一定的帮助。每天的饮水量最好超过1500ml,更有利于痰液咳出。

2、保持弯腰的姿势。在想要咳嗽时,保持弯腰的姿势,也能够给嗓子里的痰液一定的气流冲击,更容易让痰液咳出。如果有需要的话,还可以让家人在后背轻拍,更有助于咳出痰液。

3、经常深呼吸。人们用鼻子吸气,然后通过嘴巴将气体吐出,在这样的过程中,让肺部更好的给予锻炼,也能够推动痰液吐出,让吐痰的行为更轻松。

 

如果你不小心将痰咽下去了,别太担心,不会对身体产生太大的影响。但是还应该尽可能地将痰液吐出。吐痰时注意用纸巾包裹,捂好口鼻。不仅干净卫生,还能观察痰液的颜色,出现异常,及时就医

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